生理前の腰痛や頭痛など一般的な症状、毎月症状が異なる

30代アルバイトの口コミ
生理前の腰痛や頭痛など一般的な症状ですが、毎月症状が異なる為どうしたらいいのかわかりません。
生理前は、胸が張る、頭が痛い、めまいがする、腰が痛い、お腹が痛い、だるい、重い、眠い、イライラするなど色々な症状が出ますが、知人の話を聞くとたいてい毎月同じ症状があらわれて「もうすぐ生理だな」とわかるらしいのですが、私の場合は毎月違うので、生理前の症状なのか、単なる体調不良なのか判別がつきにくく、困っております。

頭痛、腹痛、腰痛などの我慢できないツライ痛みの時は、鎮痛剤などの医薬品を飲んだり貼ったりしてやり過ごし、だるい、重い、眠いなどの布団から出る気力の出ない時は、時間の許す限りひたすら眠りに徹してみたり、妙にイライラしてしょうがいない時は、あたたかい飲み物を飲んだり、好きな音楽を聞くなど趣味に没頭したりしています。

PMSサプリ『ルナベリー』についてどのように感じましたか?
ハーブが主原料なようで本当に効くのか不安ですが、毎月の辛さが和らぐのなら…と、少し気になります。
『ルナベリー』は有効成分のチェストベリーや月見草オイルなどが入っていて、生理前の辛い症状に悩む女性たちのためのサプリメントだと知りました。ビタミンやカルシウムやイソフラボンも配合されていて、様々な症状に根本的な部分から多角的にアプローチしてくれそうで、興味が湧きました。ただ、漢方と同じで飲み続けて見ないとわからないというのが金額も含めネックかなと思います。

私は友人・知人に比べれば、生理前の症状はまだ穏やかなほう(それこそ、寝込む人や仕事を休む人もいます)なのですが、この『ルナベリー』というサプリメントで少しずつ体質改善をして、生理前の辛い症状に一喜一憂して振りまわされる事無く、今以上にアクティブに仕事に趣味に遊びにと、人生を謳歌できたらすばらしいなと思います。